CALEIDOSCOPIO

Palabras para el Alma


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“La intimidad nos cura. Y para experimentar intimidad se requiere
confianza, porque sólo podemos intimar con otra persona en la medida en que
seamos capaces de mostrarnos vulnerables en el plano emocional. Entonces se
producirá el verdadero compromiso, que permite a dos personas confiar
plenamente la una en la otra. La confianza nos ayuda a sentirnos a salvo. Y
cuando experimentamos seguridad, somos capaces de abrir el corazón al
prójimo y mostrarnos desnudos y vulnerables ante él, física, emocional y
espiritualmente. Sólo abriendo el corazón y aceptando la propia
vulnerabilidad, alcanzaremos esos niveles de profunda intimidad que son
curativos, dichosos, poderosos, creativos e intensamente extáticos. Entonces estaremos en posición de rendirnos al otro desde la fuerza y la
sabiduría, no desde el miedo, la debilidad y la sumisión.

Si un abuso físico, sexual o emocional viola esta confianza, sobre todo
cuando procede de un progenitor o de una figura supuestamente protectora, la
intimidad resulta peligrosa y terrorífica. Comer en exceso se convierte
entonces en una forma de protegernos de ulteriores abusos, pero también nos
aisla de la intimidad curativa que tanto ansiamos.
Los principios de comunidad, compasión, perdón, altruismo y servicio
están integrados en casi todas las religiones y tradiciones espirituales, así
como en muchas seculares (lo que el filósofo Leibniz llamó «la filosofía
perenne»). Estos valores constituyen los pilares eternos y comunes de todas las
confesiones, al margen de rituales y formalismos que a menudo se usan para
dividir más que para unir.

El altruismo, la compasión y el perdón son sanadores tanto para el que los
pone en práctica como para el que se beneficia de ellos, porque dar de corazón
nos ayuda a superar el sentimiento de soledad nacido del aislamiento. Así
pues, no perdonamos a los demás para excusar sus actos sino para liberarnos
de nuestros propios estrés y sufrimiento. Al hacerlo, experimentamos unos
niveles de intimidad y comunidad que son profundamente sanadores. Cuando
recibes el odio con amor o el miedo con esperanza, tu gesto te transforma a ti
y a los que te rodean.

La oración y la meditación nos ayudan a acceder a nuestra sabiduría
interna de manera más intencionada. ¿Alguna vez te has despertado en mitad
de la noche y has dado con la solución a un problema que te inquietaba?
Al final de una sesión de meditación (tanto si dura un minuto como una
hora) mi mente está mucho más apaciguada, gracias a lo cual puedo oír mi
vocecilla interna con mayor claridad. Entonces me pregunto: «¿A qué aspecto
de mi vida no estoy prestando la atención debida?» Y entonces aguardo y
escucho.
Con el tiempo, he aprendido a confiar y a reconocer mi voz interior, Todo
el mundo puede hacerlo. Si practicamos su escucha en los instantes de
tranquilidad, aprenderemos a acceder a ella en los momentos de estrés, que es
cuando más la necesitamos.
Atendiendo a nuestra sabiduría interior, sabremos reconocer los
problemas en cuanto se manifiesten, cuando aún estemos a tiempo de
rectificar. Como dijo Oprah Winfrey en cierta ocasión: «Escucha el susurro
antes de que se convierta en un grito».
LA DIETA DEL ALMA
Marianne Williamson

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CALEIDOSCOPIO

QUÉ PEDIR CUANDO LA LUNA NUEVA ESTÁ EN TAURO


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Dinero

Placer sensual

Alegría

Perseverancia

Paciencia

Valoración personal

Liberarse de la terquedad

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TAURO RIGE LA ACUMULACIÓN INCLUYENDO:

El dinero

Las comodidades materiales

La propiedad

Las posesiones

Ejemplos de deseos para incrementar apropiadamente el dinero y las posesiones:

  • «Me encuentro fácilmente creando independencia financiera de una manera feliz»,
  • «Tengo mucho dinero con alegría»,
  • «Todas mis ansiedades en torno al dinero que me sabotean sean totalmente eliminadas»,
  • «Atraigo y compro el/la (posesión) adecuado/a para mí a un precio que esté a mi alcance»,
  • «Me encuentro fácilmente dando los pasos necesarios para tener mi propio/a …….. (casa, automóvil, etc.)»,
  • «Pienso con claridad sobre el dinero para manejar mis recursos de un modo que sea para mi mayor beneficio»,
  • «Me encuentro fácilmente viviendo rodeado de comodidades».

horoscopo450-2

TAURO RIGE LOS SENTIDOS FÍSICOS, INCLUYENDO:
La sensualidad

Un disfrute táctil intensificado

El masaje

La comodidad física

Los aromas

Los sabores

Ejemplos de deseos para aumentar la experiencia sensual y el placer:

  • «Me encuentro fácilmente disfrutando del lado sensual de la vida de una forma sana y feliz»,
  • «Me encuentro iniciando con éxito una experiencia agradable de….. con mi pareja por lo menos….veces al mes»,
  • «Descubro los aceites para el cuerpo y empiezo a usarlos para incrementar tanto el disfrute de mi cuerpo como el de mi pareja»,
  • «Me compro ropa que me hace sentir sensual y cómodo/a con mi cuerpo»,
  • «Me encuentro fácilmente dedicando tiempo a cocinar, saborear y apreciar mis comidas»,
  • «Me encuentro disfrutando y apreciando los sabores, olores y texturas de los alimentos que ingiero»,
  • «Atraigo y reconozco fácilmente al terapeuta de masajes adecuado para mí y empezar a trabajar con él o ella»,
  • «En mi relación sexual con ……… , experimento plenamente un alegre placer sensual».

horoscopo450-2

TAURO RIGE EL DISFRUTE DE LA VIDA EN LA TIERRA, INCLUYENDO:
La apreciación

La gratitud

Los placeres físicos simples

La compenetración con la naturaleza

La satisfacción

La alegría

Ejemplos de deseos que aumentan el disfrute de la vida:

  • «Disfruto de mi vida y la aprecio»,
  • «Valoro todo lo que tengo y me siento agradecida por las cosas buenas que hay en mi vida.»,
  • «Disfruto conscientemente de los placeres simples de la vida diaria» ,
  • «Cuido de mi jardín un mínimo de ……. días a la semana»,
  • «Aprecio de una forma consciente y constante la abundancia de la vida y la Madre Naturaleza»,
  • «Experimento un sentimiento de contento con mi vida»,
  • «Experimento un sentimiento de satisfacción con las cosas buenas que hay en mi vida.».

horoscopo450-2

TAURO RIGE LA CONSTRUCCIÓN, INCLUYENDO:

Las bases sólidas

La persistencia

El progreso paso a paso

La meticulosidad

La perseverancia

Ejemplos de deseos para ayudar a construir resultados fructuosos:

  • «Descubro fácilmente que estoy lleno de persistencia, avanzando continuamente hasta alcanzar mi meta de ……….»,
  • «Me encuentro fácilmente dedicando tiempo a construir bases sólidas en las que apoyo todas las áreas de mi vida»,
  • «Me encontro fácilmente reduciendo la velocidad y realizando cada tarea meticulosamente»,
  • «Tengo constancia para progresar de una forma estable, paso a paso, hasta conseguir mi objetivo de______________ »,
  • «Mi costumbre de intentar acelerar los resultados desaparece fácilmente».

horoscopo450-2

TAURO RIGE LA FIABILIDAD, INCLUYENDO:

La paciencia

La seriedad

La confiabilidad

La constancia

Ejemplos de deseos para promover la fiabilidad:

  • · «Cumplo con lo que prometo y siendo una persona en la que los demás pueden confiar»,
  • «Las cualidades de la paciencia amorosay el progreso constante entran en todas las áreas de mi vida»,
  • «Realizo pacientemente, paso a paso, mi objetivo de ……»,
  • «Decido fácilmente cuál es mi “prioridad” en la actualidad y permanezco firmemente concentrado en ella hasta que la alcance»,
  • «Me encuentro fácilmente apoyándome en mis propios esfuerzos para tener éxito»,
  • «Me encuentro fácilmente pronunciando las palabras apropiadas que inspiren a otras personas a ser más fiables y leales a mí»,
  • «La cualidad de la confiabilidad entra en mis relaciones manifestando un comportamiento consistentemente fiable y inspirando seriedad en los demás».

horoscopo450-2

TAURO RIGE LA VALORACIÓN DE UNO MISMO, INCLUYENDO:

La percepción de las necesidades personales

Marcarse límites apropiados

Valores sólidos

La determinación

La aceptación de uno mismo

Ejemplos de deseos para aumentar la valoración de uno mismo:

  • «Tengo una gran fuerza y determinación que me hace mantener …… (una decisión, una postura, etc.)»,
  • «Defino lo que es importante para mí y me encuentro fácilmente viviendo de acuerdo con dichos valores»,
  • «Comunico fácilmente mis necesidades a los demás de un modo que los anime a apoyarme»,
  • «Expreso fácilmente mis necesidades sin apego a los resultados»,
  • «Establezco fácilmente límites que fortalecen mi vida»,
  • «Experimento, de una forma consciente y constante, sentimientos de autovaloración en todas las áreas de mi vida»,
  • «Desaparece mi tendencia a valorarme poco»,
  • «Soy fácilmente fiel a mi propio ritmo y comodidad».

horoscopo450-2

TAURO TAMBIÉN RIGE LA INFLEXIBILIDAD, INCLUYENDO:

La terquedad

El apego

La resistencia al cambio

La posesividad

Tener opiniones dogmáticas

El estancamiento

Ejemplos de deseos para ayudar a liberarnos de la inflexibilidad:

  • «Toda terquedad destructiva es eliminada en mí»,
  • «Toda mi posesividad es suprimida»,
  • «Expreso fácilmente mis puntos de vista de manera que no deje a otras personas fuera de la conversación»,
  • «La pereza desaparece totalmente»,
  • «Todo mi apego a la acumulación excesiva es eliminado por completo»,
  • «Toda resistencia al cambio que no es constructiva desaparece totalmente en mí»,
  • «Realizo fácilmente cambios constructivos».

horoscopo450-2

EN MATERIA DE RECUPERACIÓN DE LA SALUD, TAURO RIGE:

La tos

La garganta, el mentón y el cuello

La glándula tiroidea

La voz y las cuerdas vocales

Ejemplos de deseos para maximizar la buena salud en las zonas del cuerpo que están específicamente gobernadas por Tauro:

  • «Tiene lugar una curación total en la zona de mi ………(zona del cuerpo regida por Tauro)»,
  • «Atraigo y reconozco fácilmente a los sanadores apropiados y comienzo a trabajar con ellos sanando mi……… (zona del cuerpo gobernada por Tauro) consiguiendo una salud perfecta»,
  • «Atraigo la información correcta que produce una sanación total de mi tendencia a ……… (dolencia corporal asociada a Tauro)»,
  • «Realizo fácilmente una acción que conduce al éxito en la recuperación de mi (área del cuerpo regida por Tauro) y consigo una salud y una belleza perfectas».

Fuente: libro Astrologia de la Luna Nueva, de Jan Spiller