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Counseling y poder personal

La relación de ayuda entre un counselor y su consultante es un espacio y tiempo para el despertar de la conciencia, donde es posible reconocer el carácter o ego como un programa defensivo, automático, repetitivo, anclado en el pasado, y darle voz y presencia a otras partes personales que han estado sometidas, evitadas, reprimidas, rechazadas, ignoradas, dormidas o aletargadas.

La escucha que se genera en el Counseling permite al consultante escuchar las voces más importantes de su interior, y en este proceso descubre que esa identidad que se había formado sobre sí mismo -basada fundamentalmente en su carácter -no expresa su verdadero ser, no expresa realmente lo que es. Con esta percepción ampliada sobre sí mismo empieza a redescubrirse y a darse cuenta de que hay otras partes de sí mismo que también le pertenecen y que aportan recursos imprescindibles para gestionar su vida.

Soltar la identidad con el car√°cter es un trabajo que entra√Īa una gran dificultad, puesto que la persona se ha acostumbrado a moverse a trav√©s de respuestas autom√°ticas y conocidas. Sin embargo durante las crisis, el car√°cter se inflama y genera mucho sufrimiento: es aqu√≠ donde descubrimos que no tiene sentido responder siempre de la misma manera a las incomodidades de la vida, porque cada instante es √ļnico y requiere respuestas creativas y no sirven las respuestas reactivas y condicionadas por el pasado.

En la sala de trabajo interno una persona tiene la oportunidad de verse a s√≠ mismo y darse cuenta c√≥mo el programa egoico -que se forma como una estructura defensiva cuando somos ni√Īos -limita su experiencia vital y le impide vivenciar una libertad de elecci√≥n real y consciente.

Como dijo Mario Fern√°ndez, presidente de AECO

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